Объем курса (часы):    24
Название ВУЗа:    Институт практической психологии СЗО РАО
Основная аудитория:    Курс рассчитан на широкую аудиторию, как на студентов, так и на аспирантов и преподавателей.
Раздел:    Социальная психология
 
КРАТКАЯ РАЗРАБОТКА КУРСА

Цели тренинга

Обучить стратегиям независимого поведения и личной ответственности.

Способствовать повышению уверенности в себе, принятию себя и других людей.

Способствовать разрешению традиционного ролевого конфликта, противоречия возникающего между двумя сферами жизни женщины: дом (семья) - работа (карьера).

Общая характеристика тренинга.

Тренинг предназначен для женщин, независимо от возраста, социального статуса, образования и других социальных характеристик. Конечно же, программа тренинга не исключает и участия мужчин, поскольку основные проблемы личной независимости схожи как для мужчин, так и для женщин. Тренинг предполагает участие от 15 до 25 человек.

Формы работы.

В тренинге используются активные методы обучения - дискуссии, творческие задания, приемы арт-терапии, аффективной и когнитивной терапии, тренинговые упражнения направленные как на анализ личного опыта участников, так и на работу с чувствами. Работа проходит с группой в целом, в малых группах, в парах и индивидуально. Организацией пространства на тренинге является круг, так чтобы каждый участник мог видеть каждого. На тренинге создается и поддерживается обстановка эмоционального комфорта, принятия, уважения опыта каждого участника.

Содержание тренинга.

Тема    Кол-во часов    Форма
Гендерная идентичность. Осознание и переживание участниками своей гендерной идентичности.    2    Тренинг
Ролевой конфликт работающей женщины. Определение понятия независимость женщины.    2    Тренинг
Потребности личности и личная независимость. Выстраивание жизненных приоритетов.    6    Тренинг
Традиционное для женщины поведение – сверхзабота, чрезмерная забота о других людях в ущерб собственным интересам и потребностям.    4    Тренинг
Личная ответственность. Механизмы передачи ответственности.    2    Тренинг
Самооценка личности. Самоисполняющееся пророчества, как следствие негативной самооценки. Выполнение упражнений направленных на позитивную оценку себя как женщины. Внутренние механизмы формирования самооценки.    6    Тренинг
Поиск внутренних резервов в разрешении внутриличностных конфликтов. Интеграция работы на тренинге.    2    Тренинг
Литература:

Де Анджелис Б. Счастье в семье и любви. - Пер. с англ. Ю.Г. Лапшина, А.В. Барановой - М.: ЗАО Изд-во Цетрполиграф, 2000

Джейс Ф.Л. Самоисполняющиеся пророчества: гендер с социально-психологической точки зрения // Сексология. - СП б: Питер, 2001, - С.144-161.

Минделл А. (пер. с англ.) Лидер как мастер единоборства (введение в психологию демократии). Часть I,II. - М.: Институт психологии РАН, 1993